“LA SONRISA ES EL ESPEJO DEL ALMA” HOY DIA MUNDIAL DE LA SONRISA

Desde el 2015 se celebra anualmente el primer viernes del mes de octubre, un día propicio para fomentar una actitud alegre.

Te preguntaras por que se celebra, pues en el año 1999 Harvey Ball, creador del símbolo iconográfico Smiley Face o Carita Feliz, decidió proclamar el Día Mundial de la Sonrisa, una fecha pensada para activar el #modofelicidad.

Harvey falleció en el año 2001, pero desde entonces se creó la Harvey Ball World Smile Foundation en su honor. Organización que todos los años realiza actividades y recauda fondos para obras benéficas que lleven alegría a todas las personas alrededor del planeta.

Sonreír hace parte del idioma universal, abre todas las puertas indiferente idioma o etnia. Te recuerdo que es GRATIS y te ayudará en muchos campos de tu vida tales como:

La relación contigo misma/o pues refleja como estas con respecto a tu autoestima, además del efecto positivo para ti.
En el amor es una buena estrategia de seducción.
A nivel profesional fortalece lazos con compañeras/os, socias/os y/o clientes.
Socialmente enviamos señales a aquellos que nos rodean, lo cual es una invitación a que se acerquen.
Reduce los niveles de hormonas causantes del estrés (adrenalina, cortisol y dopamina) y la disminución de la presión arterial, en pocas palabras un fármaco natural.
Otros beneficios físicos como es la liberación de endorfinas y serotoninas, dos hormonas que nos hacen sentir más felices, menos estresados y mejoran nuestro estado de ánimo.
Parece ser que sonreír de forma sincera es un claro indicador de éxitos futuros, es una manifestación externa de tu actitud frente a la vida.

DESAYUNOS FELICES te da ideas de celebrar hoy en grande:

Llama o comparte tiempo con alguien que esté atravesando un momento difícil

Sonríe hoy más que nunca de manera consciente y en la noche analiza cómo afectó en el resultado de tu día.

Envía un mensaje de difusión que genere una gran sonrisa.

Mira una pelicula de comedia donde te asegure sonreir mucho.

Y recuerda como dijo Charles Baudelaire: “Una gran sonrisa es un bello rostro de gigante”

Haz un acto de bondad. ¡Ayuda a una persona a sonreír HOY!

#WorldSmileDay #DiaMundialDeLaSonrisa.

Lucely Gutiérrez Gaviria – Owner and CEO Desayunos Felices